pese Animation1voltraweb.gif (165594 octets)voltrawebhoofding.gif (315709 octets)

Volleybal-site voor EN door trainers/coaches, spelers/speelsters en clubdirigenten

"Coach, dan ben je iemand ! Dan ben je een man of vrouw die een achtenswaardig vak uitoefent;
iemand waarvoor de pupil, in de dagen dat hij zich zijn carrière herinnert, ook de hoed afneemt" (Joop Alberda)

The lot of the coach is lifelong learning (Mark Lebedew)

gent stadGent verkennen op de fiets ?


Geïnteresseerd om op de hoogte te blijven via onze maandelijkse Nieuwsbrief ? Bezorg je email-adres aan wilfriedvmATskynet.be

 

Laatst geüpdatet op 11 juli 2026 - 14.00

 

Flashscores TOPVolleyball Mondiaal

Belgische & Vlaamse VolleyCompetitie & - Bekers - Uitslagen, Klassementen & Programma

VolleybalPODCAST-Tweemansblok

Internationaal Volleybal tegen betaling via Live Stream bekijken

*** 

week-3 VNL-2026-women - België vs Italië 0-3 (highlights op pag Int Actua)

E.K. meisjes U18: België vs Letland 3-0 - België vs Polen 3-0!!

new10.gif (3955 octets)new10.gif (3955 octets)nu ook FLEX-JOBS mogelijk in de SPORTSECTOR (pag Nieuwsflash)

 Veilig squatten - voor SPS EN TRS - Zonder zware gewichten (pag. Conditie, etc) 

4 en 5 augustus - Maaseik, Steengoed Arena - 19.00: dubbele oefenkamp Yellow Tigers vs Hongarije - Tickets à €10 (tem 5 juli)

VNL-women & men 2026 Highlights op pag Highlights

Eraan komende TRS-CLINIC: 29 augustus te Liedekerke met Kristof De Looze

Aanbod VolleybalTRAINERSopleidingen 2026

Internationale Spelregels voor 2025-2026 bijgewerkt (pag Nieuwsflash)

Hoe REANIMEREN (inclus VIDEO) 

VolleyVeilig.nl (pag Conditie, etc)

Factcheckers: a) VRT-KNACK / UnivLeiden  - b) Engelstalige (online hate & disinformation)

Via ScamCheck… check je in één oogopslag of de link betrouwbaar is (radar.avrotros.nl)

 

 

  • 'Gesneden brood' = oefeningen (08-06-26)  Verdedigen na snelle verplaatsing / Beachvolley-instructie-filmpjes / Aanvalsdekking / Bilateraliteit / contrasttrainingsmethode / extra-AV-opties / Libero-training / Receptie van a) 'floating serv' b) gesprongen serv/opslag / 'Openhand'verdediging / actieve baggeroefeningen / late instromersoefeningen / individueel bijtrainen / bilaterale jonglage / 'athletic stance' als begin van alles / etc

  • Conditietraining, Preventie, WU, CD (29-06-26)  'Nieuwe' Veilige knieoefening / Bovenbeenversterkende oefeningen / Fartlek/HITT-conditieopbouw / WU-Inloopextraatje / BeachvolleyYogaCooldown  / Fysiek & Kracht bij Beachvolley / Tussenseizoen / Core-stability voor thuis / Opwarming zonder bal / Hoger springen via contrasttraining / NOG voetenwerkoefeningen / Reactie-snelheid / Train voetenwerk, reactietijd & oog-handcoodinatie / WU MET BAL / Blessurevrije alg. conditieopbouw / volley-WU van 'coach Donny' / thuiskrachtoefeningen / etc     

  • (video) Verslagen van bijscholingen/clinics (02-06-25) : Omgaan met grensoverschrijdend gedrag / Volley-Vlaanderen Webinars (5) april/mei 2023 / Clinic/webinar Jos Rutten Complex-2 in 6 tegen 6 / G. Guidetti beantwoordt vragen / L'organisation défensive / etc

  • Nieuwsflash (03-07-26) FLEXI-JOBS / VNL-2026-Red Dragons / BOIC wordt BOPC / Oefenmatchen Nationale teams / Asterix & Greenyard Belgisch landskampioen / Programma 2026 Nationale Teams  / Belg Nat Jeugdteams / BvB 2026 / Europa-Cups (M/V) / BENECUP / Cupfinals 2026 / WK-beach-MU18: Brons voor S.Vervloet+L.Thant / Italië-dames&heren  Wereldkampioen 2025 / Belgische Beach kampioenen / Int. Spelregels 25-26 / etc    

  • Internationale actua (11-07-26) EK-W-U18 + VNL-women-2026 / WK-mannen 2025 / WK-dames-2025 / WK-2025-U21 / EK-26 kwal / VNL-2025-M&W / Champions League M / Euro-Qualyfiers / EK-U20 M / O.S.-2024 / Chalenger Cup / Nations League(M+V) / etc

  • Wetenswaard (29-05-26) Lastige sporter is soms goud / Allesbepalende coachhouding & -gebaren / Als kind verliefd blijven op de bal / Talentontwikkeling & diversificatie / Focus op de sportende VROUW / Stimuleer bewegen al tussen 0-3j / Rol sportpsycholoog in Revalidatieproces / etc    

  • Artikels, Studies, Podcasts etc (30-05-26) Talentherkenning / 30%spierherstel loopt fout /Cafeïne-effect / Overtraining / Krachttraining efficiënter met BFR-band / Leermaatwerk / Impact trainer op mentale gezondheid jonge sporter/ etc     

 

Trainers ...

 

Wedstrijden, tornooien, stages ...

 

Diverse Informatie

 

  • Sportgericht (22-07-24) inhoudsoverzicht van

  • nr 2&3/2025 & nrs 1-2-3-4&5/2024 en alle nrs van 2023, enz 

 

  •  VolleyTechno (31-03-26)                                                 inhoud van nr 1 2026, alle nrs van 2025 + 1&2/2024 en ook nrs 1,2, 3 & 4 / 2023 en zowat alle eerder verschenen nrs van 2022, 2021 en vroeger

    •

  • Boeken & brochures (23-05-26) De mens achter de atleet in de schijnwerper / Winnen met je hoofd / Wizard Women / Endure - Knie & Co / Homo Movens / groepsdynamiek / Most important books of 2023 / Let them Play / Flow / De Talentformule / etc

  • Tijdschriften (09-07-20) NL-Coach, BodyTalk - Volley Magazine

  •  LINKS (ook Clubsites) (24-01-26) Sportieq / Monkey Moves / Europese Nationale competities / SportsMedia stopt, maar... / Statistiekie / VolDaAna / Blessurepreventiesite / Liga Dames Live / sportzorg.nl / overview healthsites / Topvolleybelgium vernieuwd /  Dames-Liga-site / NVVO-volley-LOKET, abilityquest, multiskills is vernieuwd - analysesoftware, Fitness-site

    •

 

 

  Jos Rutten biedt aan: a) Trainingsschema's

 b)  2de deel van Volleybal  6 TEGEN 6 - Complex-2    w.o. 21 trainingen - ruim 300  pagina's prachtig geïllustreerde oefenstof -  Bestellen via jos_rutten@pandora.be of 0495/501599 of bij VolleyVlaanderen